腰椎间盘突出的保健动作

在这几年里，腰椎间盘患者占据了上班一族的大多数人，那么我们在平时生活中的预防工作就很重要了。成都 风湿病医院 为大家介绍一些腰椎间盘的一些保健动作，既可以预防还可

腰椎间盘突出患者要注意的问题

在现在的生活中常常可以患有各种疾病的患者，有很多人在天气不好的时候就会觉得腰背部疼痛，有这样情况的人可能已经患有腰椎间盘了。腰椎间盘病不仅在康复的过程比较长久，

春季腰椎间盘突出患者的锻炼注意事项

腰椎间盘突出的治疗最重要的一点就是要注意平时的锻炼，那么腰椎间盘突出症平时应如何锻炼?医生指出，腰椎间盘突出患者平时要加强腰背肌和腹肌的锻炼，增强脊柱的稳定性。

春季骨骼保健腰背部保健四要点

春季是一年当中骨骼保健的较好时节，大家可以利用这段时间进行骨骼保健，让自己的骨骼更牢固更健康。这里医生为大家介绍一下如何在春季做好腰背部保健，预防腰椎间盘突出、

初春腰椎间盘突出患者该怎么护理

腰椎间盘突出常发生于20-50岁青壮年，男多于女。腰部疼痛，并向臀部及下肢放射，严重时步行、弯腰、起坐、打喷嚏等疼痛加剧，影响了人们的正常工作和生活。春季对腰椎间盘

得了腰椎间盘突出有哪些并发症

腰椎间盘突出是常见的腰部疾患之一，是骨伤科常见

防治腰椎间盘突出的功能锻炼

功能锻炼防治腰椎间盘突出方面，有不可忽视的作用，在重点锻炼腰背肌的基础上，兼顾加强腰部和双下肢功能运动，调整腰椎两侧和下肢肌张力，而达到缓解症状的功效，并且有效

防治腰椎病 谨记三大注意点

注意一：腰椎病治疗需分型 腰椎病包括诸多疾患，其中腰椎间盘突出在治疗上较好讲究。腰椎间盘突出是由于生活中用力不当，或撕裂、挤压、撞击等而引起椎间盘外层纤维环的破