秋季10大冠军果蔬，从头到脚养护你

秋天一到，各种色彩诱人、味道鲜美的瓜果蔬菜纷纷上市。其中一些可谓秋季当家菜，不仅能起到润秋燥的作用，在营养上还各有独特的养生绝活。《生命时报》特邀国家蔬菜工程技

成都风湿病医院医生提醒白面包影响新陈代谢

人体新陈代谢的运作不仅影响体重，也关系着身体的健康状况。大多数人认为调节身体燃烧热量的速度，就能促进新陈代谢，达到减肥效果。来看看美国每日健康网站介绍的，关于新

类风湿中医治疗好吗?

现在，有很多的人受到类风湿疾病的折磨，类风湿疾病的发病给患者的正常的生活带来不同程度的影响，因此患者要及时治疗疾病，这样才可以降低疾病给我们造成的伤害，下面我们

癌症真是可以预防的

癌症真是可以预防的。这句话在全球医生口中都是通用的，多家研究机构也发表各种新研究去佐证它。近日，《印度时报》对此进行汇总提出，一些简单的方法就能增强人体的抗癌能

跟着长寿老人这样吃 你也能活到100+

1 95%的食物来自于植物 全粒谷物和豆类在长寿老人的饮食中占很大比重，他们还食用大量的应季蔬菜，并把多余的蔬菜腌制或风干，留在冬季食用。 研究表明，最有益于长寿的食

外婆一个不注意，3岁宝宝吃了治风湿的药

一个3岁大的孩子，外婆一不注意，她就悄悄地吃下了有毒药品雷公藤，把一家人吓得不轻。所幸的是，这事被及时发现，孩子送到医院后进行了洗胃和解毒处理，才安然无恙。 外婆

喝水也会有误区

喝水其实也有很多讲究，喝得过量、过快，或者睡前喝得太多等等，都是不健康的。下面，为你揭示五大喝水误区。 喝水也会有误区 水是生命之源，是人类赖以生存和发展的不可缺

营养易流失，几招留住精华

作为人体需要量最大的维生素之一，维生素C具有多种生理功能，如抗氧化，改善铁、钙和叶酸的利用等。 营养易流失，几招留住精华 应对方法： ，烹调蔬菜时先洗后切，切后马上